さて、今週日曜のレン耐。
スタートは刻一刻と迫ってきます。
タカトキのレン耐への準備と作戦を発表！ あ、くれぐれも内密にお願いしますね。
先日の練習の翌日、筋肉痛がやってきた。上体が痛む。
これはいけない傾向だ。 ライディング中の上半身のリラックスが必要である。
太腿は少しの筋肉痛ですんでいる。（普段使っているからね！なにせワタシはおどりやである）
明智はタイトなコーナーが多く、マシンの切り返しが忙しいので、いかに上半身の力を抜いて
下半身を使うかが重要である（下ネタぢゃないよ）！
それにしても、明智と鈴鹿の両サーキットでは身体の疲れる部分が全く違うんです。
鈴鹿ではコースが長くハイスピードなので、とにかく伏せる事が要求される。
なぜかって、空気抵抗を少なくする為だ。
お利口なワンちゃんのように、とにかく伏せる。 ペタッと伏せる。 伏せ！
ってことを４０分×３回くらいやっていると、とにかく腰と首が痛む。 トホホなくらい痛む。
ミニモトやるには身長・体重共に大きめなタカトキはとにかくツライのである…
さて、ってなわけで、体調を万全にして戦いに臨む為に、タカトキがとった手法とは！！
ジャジャ〜ン！
禁酒！
３日ほどですが…
月・火・水と３日間、アルコールを飲みませんでした。
これは実に凄い事でした。ワタシ的に。 とにかく毎日必ず飲むワタシ。
１日飲まなかったのは、４年前におどりの振付けを徹夜でやった時以来。
そして３日間飲まなかったのは、実に１０年ぶり！ 事故でケガして入院＆手術した時以来でした。
それで、体調は？というとバッチリですよ！ 軽い！そして、朝っぱらから気持ち悪くない！
ふふふ、これは明日が期待できそうだ。 って、今晩飲まないように気をつけなくちゃ！
さて、レースの作戦はというと、
タイム管理をちゃんとやろうという作戦だ。（当たり前ですか？）
キチンとサインボードも出します。 他の有力チームのタイムもとって自分達のペース配分をします。
なにせ、これまでのレン耐はいきあたりばったりの走りでしたからね。
タイムもとった事ありませんでした。
周りと比べて、「こんな感じ？」みたいな。
過去の結果を見ると、トップチームのベストラップが５３秒前半なので、
勝負のときは５３秒。 周回を重ねるときは５４秒から５５秒台かな、と思ってます。
でも、毎度のごとくの問題が。。 そう、ガソリン搭載量です。
レン耐はエコランの要素が含まれているので、全開では３時間走りきれません。
５８〜９秒ペースなら、３時間走りきれることはわかっています。（以前と同じならば）
しかし、前回、その作戦でいったらエコランしすぎでした。１・２位のチームに周回差をつけられちゃいました。
なので、我々よりもっと研究しているであろうトップチームのタイムを計り、それに合わせたタイムを
出していこうという作戦です。
おおっ！なんと華麗な作戦！！
ただ、当作戦の唯一の弱点は、
トップチームと同じタイムが出せない場合（笑）！
ふふふ、他チームの皆！
顔を洗って、、 いや、 首を洗って待ってなさいよ！
Posted by yamada at 2009年03月28日 10:31 | TrackBack